La presión rival cierra las salidas
Trabajá apoyos, perfiles y opciones para progresar con la pelota.
Guía digital de entrenamiento de fútbol
Del problema en el partido al trabajo en la semana.
140 ejercicios por posición y equipo completo + 20 situaciones de partido para orientar tus entrenamientos. Entendé qué trabaja cada tarea, cómo aplicarla y qué adaptar según tu plantel.
- ✓ 140 ejercicios con ejecución, correcciones y variantes.
- ✓ 20 situaciones de partido conectadas con tareas para trabajarlas.
- ✓ Acceso digital desde computadora, tablet o celular.
Producto principal
$19.990 ARS
QUIERO ACCEDER A ADN FÚTBOL
Pago seguro · Producto digital · Acceso inmediato después del pago
140 ejercicios+ 20 situaciones
Del partido al entrenamiento
Identificás el problema en el partido. ¿Cómo lo trabajás en la semana?
Reconocé situaciones de tu equipo y consultá qué observar, qué entrenar y cómo llevarlo a la cancha. Las 20 situaciones están incluidas en el producto principal.
Quedan espacios al defender
Orientá el trabajo de coberturas, basculación y coordinación de la línea.
Llegan al área sin una opción clara
Consultá tareas de desmarque, ocupación de espacios y finalización.
La pérdida desorganiza al equipo
Entrená la reacción tras perder la pelota y la reorganización colectiva.
Lo que observás en el partido orienta el entrenamiento. 20 situaciones para elegir tareas con un objetivo claro.
Incluidas en el producto principal
20 situaciones de partido
Cinco áreas para conectar lo que observás en el partido con el trabajo de la semana. Cada situación incluye qué observar, tareas para trabajarla y criterios para evaluar la respuesta del equipo.
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Deslizá para recorrer las cinco áreas.
Cada tarea tiene un porqué
Una base clara para preparar tus entrenamientos
Encontrá rápidamente qué trabajar
Partí de una posición o de un problema observado durante el partido.
Entendé para qué sirve cada tarea
Consultá el objetivo, su relación con el juego y qué observar al aplicarla.
Adaptá el trabajo a tu plantel
Usá las variantes y los criterios de ajuste según el nivel y la respuesta del grupo.
Usalo desde cualquier dispositivo
Accedé desde el celular, la computadora o una tablet, estés donde estés.
El producto principal
140 ejercicios por posición. 20 situaciones de partido.
Dos herramientas complementarias incluidas: una biblioteca de tareas y un bloque para conectar problemas del partido con el entrenamiento.
¿Qué vas a recibir?
Ejercicios explicados para comprenderlos y aplicarlos
Cada propuesta está presentada visualmente y reúne la información necesaria para que sepas cómo prepararla, ejecutarla y corregirla.
- ✓ Objetivo y tipo de trabajo
- ✓ Participantes, materiales y espacio
- ✓ Preparación y explicación paso a paso
- ✓ Diagrama visual del ejercicio
- ✓ Indicaciones, errores frecuentes, variantes y criterios de evaluación
Contenido total
140 ejercicios + 20 situaciones
Organizados por posición
Ingresá directamente a la categoría que querés trabajar
Así se ve por dentro
Ejercicios por posición y situaciones de partido
Las fichas explican cómo organizar y conducir cada tarea. Las situaciones de partido ayudan a interpretar el problema, probar respuestas y evaluar lo que ocurre en el juego.
-
1
Identificá qué querés mejorar
Consultá la posición o la situación de partido correspondiente.
-
2
Revisá el ejercicio
Entendé el objetivo, el montaje y la ejecución paso a paso.
-
3
Llevalo a la cancha
Aplicá la tarea, observá la respuesta y ajustá las variantes.
Complementos opcionales
Potenciá ADN Fútbol con tres bonos adicionales
Cada bono cuesta $9.990. Podés elegir uno, dos o aprovechar el descuento exclusivo al llevar los tres.
BONO 1
Pretemporada
$9.990 ARSSeis semanas para organizar la preparación del plantel, con sesiones de cancha, fuerza y criterios para adaptar la carga según la respuesta de los jugadores.
- Adaptación y evaluación inicial
- Sesiones de cancha y fuerza
- Control de carga mediante RPE
- Preparación competitiva
BONO 2
Gimnasio
$9.990 ARSCuatro semanas con dos días de gimnasio: una sesión principal de fuerza y potencia y otra breve próxima al partido, con variantes y regulación del esfuerzo.
- Día 1: fuerza y potencia
- Día 2: activación y estabilidad
- Potencia aplicada al fútbol
- Ajustes por calendario y RPE/RIR
BONO 3
Activación Precompetitiva
$9.990 ARSRutinas progresivas para preparar al futbolista antes de competir, con alternativas según el tiempo disponible y tareas específicas para arqueros y suplentes.
- Rutinas de campo de 20 y 15 minutos
- Preparación específica del arquero
- Reactivación en el entretiempo
- Activación y mantenimiento de suplentes
Armá tu compra
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Todavía no agregaste bonos opcionales.
Pack de 3 bonos aplicado
Ahorrás $4.980
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Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitás saber antes de acceder
No. Es un producto completamente digital, por lo que no se
realiza ningún envío físico.
El acceso se habilita después de confirmarse el pago. Vas a
recibir las instrucciones para ingresar al contenido digital.
Podés consultarlo desde el celular, la computadora o una tablet.
Está dirigido a entrenadores, preparadores físicos, directores técnicos, profesores, estudiantes avanzados y futbolistas avanzados que buscan comprender y organizar el trabajo de entrenamiento.
El material está pensado para personas vinculadas al entrenamiento de fútbol. Incluye explicaciones didácticas; la selección, la carga y la adaptación de las tareas requieren el criterio de la persona responsable del grupo.
La mayoría de las tareas requiere compañeros, apoyos u oposición. Revisá los participantes y materiales de cada ficha; el material no es un plan completo de entrenamiento individual.
Incluye 140 tareas por posición y equipo completo, con objetivos técnicos y tácticos, más 20 situaciones de partido conectadas con ejercicios para trabajarlas. La coordinación y los desplazamientos se integran en las tareas de juego.
No. El producto principal incluye los 140 ejercicios, las 20 situaciones de partido y la guía de uso
por $19.990 ARS. Los bonos de Pretemporada, Gimnasio y Activación
Precompetitiva son complementos opcionales de $9.990 cada uno.
Si elegís los tres, se aplica automáticamente el pack de $24.990.
Los ejercicios pueden adaptarse según la edad, el nivel, el
espacio y los recursos disponibles. El entrenador debe evaluar
las condiciones particulares de sus jugadores.
El proceso de pago es seguro y el importe total se muestra
antes de confirmar la compra.
Prepará tu próxima sesión con un objetivo claro
Conectá lo que observás en el partido con el trabajo semanal: 140 ejercicios por posición y 20 situaciones de partido en un mismo material.
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